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マタニティヨガ 産後ヨガ(ママヨガ)
Sivananda Yoga（インドの伝統的ヨガ）
シニアヨガ・肩こり・腰痛対策のヨガ
シルシャアーサナ等チャレンジングなアサナ
など・・・
プライベートレッスンから
企業や団体、サークルでのイベント等
個人～30名前後で
レッスンの依頼をお受けします。
＜これまで依頼をうけ担当した単発クラス＞
70代後までの参加者を対象としたジェントルヨガクラス
労働組合のレクリエーション企画としての50人規模のヨガクラス
マタニティヨガ指導者対象のシヴァナンダヨガクラス
訪問入浴事業所での腰痛対策ヨガクラス
お友達どうしでヨガ。ママサークル等、団体、法人でのイベント・福利厚生などにご検討ください。
予算等ご相談に応じます。
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